Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
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83.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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851 kcal
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Fat: 45.89g | Prot: 28.89g | Carbs: 82.37g.
Breakfast: Filinchen Original, Käse, Rohmilch, Schwarztee. Lunch: Kekse, Bratwurst, Mischgemüse, Spaghetti Trocken. Dinner: Haribo Lakritz Konfekt, Käse, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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2793 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 30 minutes, Standing - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.3 kg a Week
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 Comments
Eine Woche England mit bacon zum Frühstück, Fish & Chips plus wenig schlafe bei Nachtbus fahren.
11 Jul 17 by member: fslen
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Dafür aber eine Woche England, wie schön!😀
11 Jul 17 by member: natiwho13
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Klingt aber nach einer tollen Woche! 😃
11 Jul 17 by member: Luise Freiheit
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