Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
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59.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1534 kcal
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Fat: 66.21g | Prot: 103.04g | Carbs: 69.28g.
Breakfast: Grünländer Mild & Nussig, Kemper Hähnchenbrustfilet, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Viva Vital Eiweißbrot, Cocktailtomaten, Tee mit Milch. Lunch: Gekochtes Ei, Saupiquet Thunfisch in Sonnenblumenöl, Lidl Hähncheninnenfilet, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Zwiebeln, Aldi Parmigiano Reggiano, Eisbergsalat. Dinner: Gut & Günstig Brie. Snacks/Other: Weißwein, Grandessa Buttermilch Zitrone Eishörnchen, Kaffee mit Milch. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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JohannaK.'s Weight History
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