Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
505 kcal
|
Fat: 20.32g | Prot: 30.09g | Carbs: 45.89g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Tess Зеленый Чай. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aнна0712's Weight History
|