eliftuba's Journal, 07 Jul 17


View Diet Calendar, 07 July 2017:
1215 kcal Fat: 40.30g | Prot: 49.58g | Carbs: 166.86g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Banvit Piliç Jambon, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Vişne Reçeli, İHE Light Tost Ekmeği. Lunch: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Mis Üçgen Peynir, Kayısı. Dinner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Izgara Köfte, Hardal. Snacks/Other: Kuru Üzüm, Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Karpuz, Kayısı, Karpuz, Cezerye. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Kullanıcı adın nedir eliftuba ? Ben düzenli olarak çalışıyorum  
08 Jul 17 by member: didmsahn
Kullanıcı adlarınızı yazın takipleşelim arkadaşlar motivasyon olur 
08 Jul 17 by member: kedilersevimlidir
@didmsahn etubas96  
09 Jul 17 by member: eliftuba



eliftuba's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.