|
1215 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 49.58g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Banvit Piliç Jambon, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Vişne Reçeli, İHE Light Tost Ekmeği. Lunch: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Mis Üçgen Peynir, Kayısı. Dinner: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Izgara Köfte, Hardal. Snacks/Other: Kuru Üzüm, Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Karpuz, Kayısı, Karpuz, Cezerye. more...
|
|
Comments
Kullanıcı adın nedir eliftuba ? Ben düzenli olarak çalışıyorum
08 Jul 17 by member: didmsahn
|
Kullanıcı adlarınızı yazın takipleşelim arkadaşlar motivasyon olur
08 Jul 17 by member: kedilersevimlidir
|
09 Jul 17 by member: eliftuba
|
|
eliftuba's Weight History
|