|
наконец-то
|
46.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 55.78g | Carbs: 167.84g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Славянка Конфета Сласть, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Good Food Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кабачки Тушеные, Минтай, Гречка Отварная, Кедровые Орехи, Магнит Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Черешня, Персики. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|