|
Кекс для тех кто не любит Клетчатку 💪🏻 Смешать клетчатку 100 гр, творог 55 гр, 1 - яйцо , вода( примерно 100 мл , на глаз, чтобы была как кашка), разрыхлитель 1/2 ч.л и отправить в микроволновку на 5-7 мин 👌🏻
|
484 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 51.48g | Carbs: 18.82g.
Breakfast: Кекс из Клетчатки ПП. Lunch: Сити Гурмэ Паровые Рыбные Котлеты, Куриные ПП Сосиски. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. more...
|
|
1957 kcal
|
Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
06 Jul 17 by member: tanyadil
|
06 Jul 17 by member: эленR
|
Супер 👌🏻как хлеб, идельно для тех кто не переваривает клетчатку , как я)))
06 Jul 17 by member: tanyadil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyadil's Weight History
|