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Treze dias sem me pesar. Hoje vou dar uma visitinha na balança pra ver se consegui progredir.
Pois a dieta te em ordem. Comecei a praticar pilates e o treino de musculação tbm esta em dia. 🤗Até depois com os resultados 🙈🍃🍃🍃😘😘
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56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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406 kcal
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Fat: 23.19g | Prot: 39.25g | Carbs: 11.00g.
Breakfast: Bolo Low Carb, Café (Infusão). Lunch: Couve-Flor, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
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steady weight
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 Comments
Boa sorte, com certeza terá uma boa surpresa.
06 Jul 17 by member: RENATOGE
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