|
|
768 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 44.61g | Carbs: 78.77g.
Breakfast: Kayısı, Salam, Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Migros Biberiye Turşu, Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Susamlı Simit, İnegöl Köfte. Snacks/Other: Sütaş Ayran, Beypazarı Maden Suyu, Türk Kahvesi, Kayısı. more...
|
|
 Comments
simitten asla vazgeçemiyorum. okulda her gun kahvaltı yerine simit yerdim ama kilo vermem cok yavaşlamıştı. tatilde simiti bıraktım kilo vermeye başladım. yalnız sitedeki o kadar yemek yerine bu simit burnumda tüttü
04 Jul 17 by member: salvation82
|
04 Jul 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
|
Yarım simit peynir domates haftada 1 kahvaltıda diyetisyenler veriyor. Miktarı abartmadıkça sıkıntı olmaz;)
04 Jul 17 by member: Uswind
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|