Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 54.04g | Carbs: 239.76g.
Breakfast: Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Простоквашино Сливки 10%, Рот Фронт Батончики, Увелка Каша Пшенная. Lunch: Макдоналдс Кофе Гляссе, Ого Сушка Кроха Ванильная, Ritter Sport Шоколад с Йогуртовой Начинкой, Трамплин Винегрет, Трамплин Салат Греческий. Dinner: Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Трамплин Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Сахар, Гек Сливки "ГЕК" Порционные, Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|