Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
69.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 130.18g | Carbs: 32.17g.
Breakfast: Биаск Масло Льняное Нерафинированное, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Камчатский Шельф Сельдь Т/О Олюторская Жирная Малосоленая, Михайловский Бройлер Куриное Филе без Кожи Охлажденный. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZHENEVEVA_VL's Weight History
|