Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
55.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 68.42g | Carbs: 154.18g.
Breakfast: Oreo Печенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель К Творогу, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Инжирный Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пиканта Кабачковая Икра, Barilla Макароны Отварные, Ашан Сыр Пошехонский, Постный Борщ. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная, Hortex Шампиньоны. Snacks/Other: Персики, Ашан Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|