Ergebnis: Links Paprika-Chili, rechts Olive-Cashew.
|
1977 kcal
|
Fat: 82.35g | Prot: 73.09g | Carbs: 250.85g.
Breakfast: Tomatenmark, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Backboard, Bio Bäckerrei Sonnenblumenkernbrot, Oliven-Cashew Streichcreme. Lunch: Sojamilch, Haferflocken, Alnatura Amaranth Gepufft, Gut & Günstig Sultaninen, Mandeln, Cornflakes. Dinner: Olivenöl, Alnatura Mandelmus, Rote Paprika, Brokkoli, Edeka 10 Mini-Frühlingsrollen. Snacks/Other: Banane. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Wie lange reichst du mit diesen Massen?
30 Jun 17 by member: näschen87
|
Das ist unterschiedlich, je nach dem wie viel meine Mitbewohnerin oder meine Gäste davon mitessen. Mengenmäßig würde ich allein mit der Rechten Dose ca 1 Woche auskommen. Es hat sich gezeigt dass sich die Aufstriche ca 2 Wochen, mit Kühlschrank Lagerung, genießen lassen.
30 Jun 17 by member: John-Smith
|
30 Jun 17 by member: Viviace
|
Die Zutaten aus meinen vorherigen Bildern jeweils zusammen in die Küchenmaschine geben und dann verquirlen lassen.
30 Jun 17 by member: John-Smith
|
02 Jul 17 by member: Viviace
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
John-Smith's Weight History
|