Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 69.39g | Carbs: 67.33g.
Breakfast: Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Активиа Йогурт Био+Протеиновый Натуральный, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Цветная Капуста, Индилайт Купаты по-Домашнему. Snacks/Other: Персики, Крыжовник. more...
|
Gaining 18.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jur-olesya's Weight History
|