Словила минуточку вдохновения)) кому-то может и не очень эстетично, а мне даже очень норм)) просто, вкусно, полезно, а что самое крутое-белково)) курогрудь жаренная и творог с зеленью, чесноком и болгарским перцем с ложкой сметаны)) ааааа
|
1746 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 124.79g | Carbs: 155.94g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Tula_Nut Арахисовая Паста, Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Здоровка Семена Льна. Lunch: Яйцо, Гречка. Dinner: Бежин Луг Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Бежин Луг Кефир 2,5%, Магнит Банан, Hortex Черная Смородина. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_9613's Weight History
|