|
Доброе утро☕️ На завтрак"Овсянка,сэр!" с🧀 и 🥜,🥚пашот🤤 Заметила,что начинаешь расслабляться,когда цель практически достигнута,поэтому вес стоит ~неделю,но раз поставила цель,то её нужно достичь💪🏻 Щас больше в приоритете разгон⏩метаболизма и ⬆️калл.
|
1248 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 89.15g | Carbs: 119.06g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Помидоры, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Добродея Макароны. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Вятушка Йогурт со Злаками. Snacks/Other: Bonduelle Кабачковая Икра, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blockb1708's Weight History
|