Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
47 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 88.34g | Carbs: 199.02g.
Breakfast: Хлеб Черный, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Картошка Вареная, Пряники. Lunch: Кукуруза Вареная, Лаваш Армянский, Активиа Термостатная, Песочное Печенье, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Сухари. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zmyslova_uliana's Weight History
|