Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 134.99g | Carbs: 137.99g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо. Lunch: Ярмарка Рис Красный, Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Троекурово Грудка Куриная, Лук. Dinner: Авида Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eatmefaster's Weight History
|