Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2073 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 52.90g | Carbs: 248.52g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Имбирное, Простоквашино Сливки 10%, Good Food Чернослив с Черешней в Темной Глазури, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Дикси Масло Кукурузное, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lunch: Тарелка Овощи на Пару, Тарелка Лосось на Пару, Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Леовит Батончик Арония. Snacks/Other: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Дикси Масло Кукурузное, Перловка Отварная, Виваль Манго в Шоколадной Глазури, Каждый День Крекер Рыбки, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
beglanka's Weight History
|