Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 11.34g | Prot: 26.44g | Carbs: 84.06g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Мюсли, Перекресток Кисель Вишня. Lunch: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Активиа Супер-Фрукты Клубника Земляника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|