|
Вот она, долгожданная, как в школе, первая 5....
|
59.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 69.93g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: RASA Сыр Light 20%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Гриль Гурмэ. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|