Elo_Fit25's Journal, 23 Jun 17

Salade de pomme de terre aux lamelles d'encornets...Humm!

View Diet Calendar, 23 June 2017:
926 kcal Fat: 29.06g | Prot: 46.89g | Carbs: 119.75g.   Breakfast: Baguette, Jean Hervé Sirop d'agave, Quaker Flocons d'avoine (40g), St Hubert Oméga 3, Café, Citron, Biscotte, Amandes. Lunch: Carrefour Sélection Chocolat Noir aux Écorces d'Orange, Thé Vert, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Baguette, Prunes, Linessa Yaourt Nature 0%, Oignons, Tomates, Encornets, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four). Dinner: Delisse Lait Écrémé, Carte D'Or Sorbet Citron Vert, Pêches, Baguette, Fromage Brie, Carrefour Discount Saint-Félicien, Salade Verte, Savannah Miettes de Crabe, Pomme, Carottes. Snacks/Other: Adélie Colosse Vanille Macadamia, Baguette, Café, Thé Vert. more...
1620 kcal Exercise: Zumba - 33 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 42 minutes, Cardio - 9 minutes, Resting - 13 hours and 6 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...

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