matuscha's Journal, 20 Jun 17

Ach herrje, solche Tage lassen mich ja nie ins Ziel kommen...jetzt ists mir schlecht 😨. Wer nachschaut, ich geb es zu, es steht nicht alles drin... oh wei!!!

View Diet Calendar, 20 June 2017:
2417 kcal Fat: 59.62g | Prot: 74.92g | Carbs: 402.66g.   Breakfast: Marmelade, Butter, Sonnenblumenbrot, Fettarme Milch. Lunch: Fettarme Milch, Erdbeeren, Apfelmus ungesüßt, Kaiserschmarrn. Dinner: Mochi, Desira Joghurt nach Griechischer Art Honig, Ketchup, Kühne Made For Meat Indian Curry, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Sojasoße, Ingwer, Wagner Steinofen Pizza Schinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Ei, Zucchini, Möhren, Kartoffeln, Kichererbsenmehl. Snacks/Other: Haribo Phantasia, Haribo Tropifrutti. more...
2534 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 55 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
ha, aber positiv: mir wird mittlerweile schlecht vom süsskram!!! 
20 Jun 17 by member: matuscha
Das hatte ich bei der letzten Fressattacke. Mir war nach einer Packung Waffeln schon schlecht, hat mich nicht gehindert weiter zu fressen und um fünf Uhr morgens war der Eimer mein bester Freund, weil alles raus wollte. Ich hoffe ja immer dann, dass mein Körper sowas merkt und sagt: das war iwie giftig, das machen wir nicht nochmal.  
21 Jun 17 by member: xVax
Ja, das wäre schön, wenn der Körper so gescheit wäre...naja, weiter geht's und wenn das ganz selten mal passiert, hilft s nicht...War aber auch irgendwie so kraftlos die letzten tage, vielleicht deshalb..hmmmm 
21 Jun 17 by member: matuscha



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