Já estou sentindo o resultado nas minhas roupas também! Muito feliz 😁!
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72 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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715 kcal
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Fat: 49.73g | Prot: 49.32g | Carbs: 22.34g.
Breakfast: Café. Dinner: Tomates, Pimentão Verde, Sadia Mussarela, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Repolho-Roxo, Predilecta Milho Verde em Conserva. Snacks/Other: Amendoim. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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Jobrites's Weight History
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