Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
55 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 90.46g | Carbs: 116.98g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Авокадо, Черешня, Ашан Горох Варёный, Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо. Lunch: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Говядина Тушеная, Дайкон, Приготовленные Грибы, Картошка Вареная. Dinner: Орехи Кешью, Good Food Изюм Джамбо, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Дикси Творог 1%. Snacks/Other: Bio National Цукаты из Имбиря, Аркада Кумкват Цукаты, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Fazer Хлеб Ржаная Сила. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|