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meu almoço hoje foi abobora pepino alface batata doce 3 ovos cuzidos e um pedaço de carne .
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1471 kcal
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Fat: 86.88g | Prot: 86.53g | Carbs: 92.22g.
Breakfast: Bife de Carne de Vaca. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Tangerinas, Ovo Cozido, Pepino (Descascado), Alface, Abóbora Cozida, Batata Doce Cozida. Dinner: Batata Doce Cozida, Aipim (Cozido). Snacks/Other: Tangerinas, Laranjas, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. more...
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2868 kcal
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Exercise:
Hiking - 2 hours and 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 6 minutes, Resting - 13 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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