Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
70.4 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 50.96g | Carbs: 163.20g.
Breakfast: Aprikoosit, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Juusto, Euro Shopper Esipaistettu Moniviljapatonki. Lunch: Valio Arki Juusto, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä. Dinner: Tuorekurkku (Kuorineen), Lidl Appelsiinitäysmehu, Pirkka Luomu Hernekeitto. Snacks/Other: Fazer Sininen Maitosuklaa. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erika_karoliina's Weight History
|