matuscha's Journal, 12 Jun 17

Hab heut 7kg Erdbeeren gepflückt, und bestimmt ein Kilo verdrückt...den Rest verarbeitet, hat bestimmt die Kalorien wieder verbrannt.

View Diet Calendar, 12 June 2017:
1791 kcal Fat: 54.77g | Prot: 80.58g | Carbs: 259.16g.   Breakfast: Desira Quark Genuss mit Joghurt Limette-Apfel-Holunderblüte, Ikea Blaubeersirup, Milch (Vollmilch), Heidelbeeren, Chia-Samen, Naturjoghurt (Fettarm). Lunch: Marmelade, Milch (Vollmilch), Bio Sonne Bio Haselnussmus, Reis (Gekocht), Hähnchenbrust, Rote Paprika, Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Erbsen, Orangensaft, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Erdnüsse mit Schale. Dinner: Aldi Mozzarella Leicht, Möhren, Tomaten, Marmelade, Pesto, Bio Sonne Sesam Knäckebrot, Vollkornbrot, Aldi Bergkäse, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Ei. Snacks/Other: Putenschinken, Erdbeeren. more...

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Comments 
...eigener Garten, oder Plantage... 
12 Jun 17 by member: Casimir123
Hab meine Nascherdbeeren im Garten, aber für grössere Mengen muss ich aufs Feld... ich könnt mich reinlegen...  
13 Jun 17 by member: matuscha



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