Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
53.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 110.02g | Prot: 57.12g | Carbs: 21.84g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Помидор Тушеный, Яичница. Lunch: Сливочное Масло, Томатная Паста, Болгарский Перец, Приготовленный Лук, Жареная Баранина. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Курильский Берег Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianka089's Weight History
|