|
Увидела это в магазине фамилия и забыла за чем шла))
|
1846 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 133.81g | Carbs: 213.87g.
Breakfast: Блины домашние, Шампиньоны Тушеные, лук жареный, греческий йогурт, семга, куриная грудка отварная. Lunch: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Кокосовое пирожное, Активиа Био Протеиновая 1,8%, Оливковое Масло, Персики, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Лэнд Гречка Отварная. Snacks/Other: Мороженое, Желе из протеина с какао, Маршмеллоу без сахара. more...
|
|
2083 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Housework - 2 hours, Resting - 11 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour and 20 minutes, Elliptical - 20 minutes. more...
|
|
 Comments
Я бы тоже забыла обо всём))))
11 Jun 17 by member: Iron_mother_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|