se nn sene pente sono in pre. mestruo spero che arrivi... intanto domenica ho una comunione povera me menomale che a pranzo... speriamo bene mi peso domenica mattina vediamo 😰
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904 kcal
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Fat: 34.29g | Prot: 47.36g | Carbs: 104.32g.
Breakfast: Misura Biscotti senza Zucchero ai Cereali, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Integrale, Anguria, Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Philadelphia Philadelphia Light. Snacks/Other: Ciliegie, Fin Carré Milk Chocolate. more...
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Io domani ho un matrimonio. La mia idea e' di fare un solo pasto e mangiare come se non ci fosse un domani. Dovrei limitare notevolmente i danni. Eviterò, se riesco, i dolci...
09 Jun 17 by member: Michele1984@
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Domenica anche a me spetta una comunione a pranzo..che faccio?
martedì ho invitati a casa: che faccio?
Anche io spero di limitare i danni...
09 Jun 17 by member: vidafrenetica
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Per la comunione i danni non sono poi così esagerati, si parla di 30/45€ di pranzo, antipasto ( che magari salti ), 2 primi che ci stanno, il secondo, niente sorbetto e una fetta di dolce, salti colazione e cena, il matrimonio e' più complicato, lo sto preparando da 3 settimane e non ho mai sgarrato ! Mai salito oltre i 74kg da qui a 3 settimane, spero di smaltire il tutto in 3 giorni...
09 Jun 17 by member: Michele1984@
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ieri ho avuto un anniversario con buffet per cena. Ho saltato l'aperitivo! ho fatto un piccolo antipasto (una o due cose in confronto al mondo che c'era) un solo primo e un solo secondo con contorno di verdure. la torta l'ho guardata e ho pensato che non ne voleva la pena.. avrei esagerato per poi pensare che non è la cosa di cui ho più voglia! Poi se ci metti che ho ballato e saltato come una pazza per 3 ore spero di aver rimediato! Cmq tieni duro 💪
09 Jun 17 by member: cla_22
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naturalmente i fiumi di alcool non li ho neanche guardati! solo acqua con ghiaccio!
09 Jun 17 by member: cla_22
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Grazie ragazzi del conforto qui da noi una comunione e quasi un matrimonio con buffet di antipasti buffet di torte e per finire confettata nn parliamo del pranzo in se domani metterò le foto....
10 Jun 17 by member: carmela cassaro
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Carmelaaaaa.. tutto quello che ti ho scritto non la funzionato 😱😱😱 stamattina pesavo 100gr di più! anche se sono io che sbaglio a Pesarmi tutte le mattine! tu non ti abbattere cerca di resistere soprattutto alla zia di turno che ti dice: mangia che ti vedo sciupata!
10 Jun 17 by member: cla_22
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Cla. 22 lo so che nn funziona... Infatti sono rasegnaTa... Va be lunedì do dotto con la palestra
11 Jun 17 by member: carmela cassaro
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