Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2017
|
68.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 73.58g | Carbs: 71.42g.
Breakfast: Азбука Вкуса Штрудель Вишневый, Дары Природы Миндаль Натуральный, Залесский Фермер Йогурт Земляника-Клубника, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Майонез, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Dinner: Грудка Индейки. Snacks/Other: Corny Milk, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Жареное Яйцо без Жира, Лук, Перекресток Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Зеленый Сад Салат Листовой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|