Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 97.60g | Carbs: 188.20g.
Breakfast: Антошка Мороженое Пломбир, Лидская Буренушка Сметана 16%, Морковь, Магнит Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Паштет Куриный, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Паштет Куриный, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком, Холодник. Snacks/Other: Беллакт Творог 4%, Гармония Сметана 16%, Ратибор Варенье Малиновое, Нектарины, Персики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika3003's Weight History
|