Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 31.23g | Prot: 118.71g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Авокадо, Кабачок, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яичный Белок. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка. Dinner: Сушеные Яблоки, Авокадо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичный Белок, Батон Нарезной. Snacks/Other: Лимон, Ultimate Nutrition
Протеин Говяжий, Мистраль Гречка, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе Вареное, Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia.shmackova's Weight History
|