icebergdelphi's Journal, 07 Jun 17

Mi cena Post Entreno..... Despues del Gym, hicimos 50 Mins de Cardio a frecuencia de 130 Latidos por mins. Ahora a disfrutar de 255 Grms. de Pechuga, 1 Tasa de Arroz, 1 Tasa de Verduras y una capsula de aceite de pescado.

74 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.