Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
55.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 79.18g | Carbs: 74.18g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Чай с Сахаром, Самбери Батон Фитнес. Lunch: Dirol Жевательная Резинка, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Самбери Батон Фитнес, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Tess Зеленый Чай. more...
|
|
1429 kcal
|
Exercise:
Kickboxing - 10 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|