|
|
1699 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 125.13g | Carbs: 179.68g.
Breakfast: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны с Яйцом. Lunch: Prime Star Роллы Унаги Маки, Ролл Калифорния, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Ролл с Огурцом. Dinner: Уха. Snacks/Other: Виноград, Черешня, Простоквашино Сметана 20%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко. more...
|
|
2496 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenka2234's Weight History
|