Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
47.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 99.02g | Prot: 46.86g | Carbs: 163.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сухари, Чай, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сухари, Вареное Яйцо, Чай, Народный Мацони. Dinner: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Сухари, Сливочное Масло, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zmyslova_uliana's Weight History
|