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Mesmo depois de quadro cervejas e uma porção generosa de frango à passarinho ontem à noite, o peso estabilizou.
Controle total hoje.
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118.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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318 kcal
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Fat: 15.10g | Prot: 22.21g | Carbs: 23.60g.
Breakfast: Canela, Stevita Adoçante, Plus Vita Pão Integral 9 Grãos Vitagrão, Nescafé Tradicional, Queijo Coalho, Molico Leite Desnatado em Pó. more...
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steady weight
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