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Meat-free-day Erdbeer & Melone mit Magerjoghurt (ich wollte auch mal "moderat" Obst essen... xD ....)
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1175 kcal
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Fat: 28.87g | Prot: 136.26g | Carbs: 93.28g.
Breakfast: Myprotein Impact Diet Whey. Lunch: Wassermelone, Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Dinner: Leichter Genuss Mozzarella, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. more...
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 Comments
Ja ich denke das ich immer Diabetiker bleibe, aber durch meine sehr disziplinierte, Zucker und KH-arme Ernährung und den vielen Ausdauersport kann ich mir solche "Eskapaden" ohne Auswirkungen locker leisten. Messe ja nach wie vor unregelmäßig meinen Zucker und kann (außer das er mir manchmal zu niedrig erscheint) keine zu hohen Werte messen.
02 Jun 17 by member: marcothebrain
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Kein Witz...ich kann eine Dreiviertelmelone essen... :-)
02 Jun 17 by member: marcothebrain
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02 Jun 17 by member: Ritamine
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Nun habe ich heute unterwegs zurück vom Infogespräch auch noch ne 1/4 Wassermelone "eingesammelt" 😁🍉
02 Jun 17 by member: Viviace
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Magic-Mike's Weight History
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