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Bin eigentlich sehr zufrieden mit mir - da ich mein Gewicht sehr gut halte - nur der Sport fehlt natürlich noch - aber bei dieser Wäre eher absolut NEIN 😀😂🤣
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64.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1140 kcal
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Fat: 43.00g | Prot: 51.45g | Carbs: 133.41g.
Breakfast: Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Actimel Actimel 0,1%. Lunch: Mamma Lucia Tortellini mit Käsefüllung, Almighurt Erdbeere. Dinner: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Thomy Hollondaise, Spargel. Snacks/Other: Gut & Günstig Schokoladeneis. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Zu kalt, zu warm, zu nass, zu trocken...man kann sich an alle Umstände gewöhnen...schwimmen bei der wärme ist super.
30 May 17 by member: marcothebrain
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Schwimmen ist für nächste Woche angesagt mit meiner Klientin.
30 May 17 by member: Annedance
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Annedance's Weight History
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