Rittscher's Journal, 30 May 17

So das Wochenende habe ich gut überstanden! Nach grillen und Imbiss und grillen und grillen läuft es jetzt wieder normal weiter. ☺
98.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 20.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 May 2017:
1252 kcal Fat: 79.08g | Prot: 63.68g | Carbs: 69.12g.   Breakfast: Weich Gekochtes Ei, Räucherlachs, Weizenbrötchen. Lunch: Rougette Landkäse, Weizenbrötchen, Nadler Farmersalat. Dinner: P&W Original Dänische Remoulade, Tulip Pulled Pork, Weizenbrötchen. more...
Losing 0.3 kg a Week

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