JürgenBerger's Journal, 28 May 17

Naja, wer sündigt... :)
Aber egal, es geht ja glücklicherweise noch immer in eine Richtung.
Auch wenn es langsam geht. Es geht voran.

97.5 kg Lost so far: 3.5 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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2360 kcal

Fat: 98.93g | Prot: 52.57g | Carbs: 315.43g.   Breakfast: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Mohnbrötchen, Mehrkornbrötchen. Lunch: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Mehrkornbrötchen. Dinner: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Mehrkornbrötchen, Mohnbrötchen. Snacks/Other: Hohes C Plus Sonnen Vitamin D. more...

2580 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...