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Heute hab ich ganz schön über die strenge geschlagen.
Hoffentlich hat das Badminton spielen das wieder einigermaßen ausgleichen können.
Morgen nach dem Aufstehen werde ich es sehen.
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2360 kcal
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Fat: 98.93g | Prot: 52.57g | Carbs: 315.43g.
Breakfast: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Mohnbrötchen, Mehrkornbrötchen. Lunch: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Mehrkornbrötchen. Dinner: Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Mehrkornbrötchen, Mohnbrötchen. Snacks/Other: Hohes C Plus Sonnen Vitamin D. more...
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2580 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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JürgenBerger's Weight History
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