|
Результаты контроля питания начинают радовать, но цель не достигнута. И вот оно первое препятствие - завтра праздную ДР. прикинула тут ккал на планируемые вечерние угощения, и поняла, что только их тогда и надо съесть за весь день 🙈😂 целый день голову ломаю😂 вечеринку организовала, алкоголь гремит в багажнике, угощения, к слову, будут приготовлены на гриле, а вот привеса не хочется... вот она дилемма😂 вариант "не пить" не рассматриваю, давно хочу шампанское!
|
1911 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 102.20g | Carbs: 134.08g.
Breakfast: Жимолость, Байкальский Творог Обезжиренный, Яйцо Всмятку, NL International DrainEffect, Nuts Bank Крем Ореховый Фисташковый, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Lunch: Energy Diet Ваниль. Dinner: Рибай Стейк, IL Патио Овощи Гриль, Santo Stefano Шампанское. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
|
 Comments
Отведите душеньку,и потом сновыми силами в бой!я завтра тоже еду к сестре которую год не видела!!!естественно будет стол и вино,но я даже не намекну что худею,посидим выпьем пообщаемся и даже если привесит немного не страшно,хочется расслабиться и побыть вместе с родными и любимыми беззаботно болтая и угощаясь вкусняхами
26 May 17 by member: никанету
|
Неля, хорошего Вам вечера! Я чувствую, что тоже погуляю, даааааааавно не было возможности:)
26 May 17 by member: Ronika_V
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ronika_V's Weight History
|