Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 71.39g | Prot: 97.43g | Carbs: 105.14g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Омлет или Яичница. Lunch: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай с Молоком и Сахаром, Салат Овощной, Лаваш, Окей Окорочок Куриный Отварной. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Творог 18%. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.moiseeva.87's Weight History
|