Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2017
|
67.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 123.99g | Prot: 102.50g | Carbs: 102.84g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Американо 0,3, Ватрушка с Творогом, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. Dinner: Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Клубника, Огурец (с Кожурой), Яичница, Клубника, Салат Овощной. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tranzitamrita's Weight History
|