Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
77.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 53.82g | Carbs: 106.72g.
Breakfast: Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Индейка Отварная. Dinner: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. Snacks/Other: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|