Ух, как хорошо жить как человек, впереди сушка и морально к этому я не готова 🙈 Начало с августа, а пока живу, набираю мясцо и жгу жир😎💪🏼 Его кстати ещё 4 кг лишних точно 😜 Питаюсь на 1400 ккал, у вас какие цели? Делитесь?
|
1191 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 54.06g | Carbs: 99.75g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1%, Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо, Яйцо. Lunch: Snickers Minis, Twix Mini, Barilla Макароны Отварные, Лента Наггетсы Куриные с Сыром, Масло Подсолнечное. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikaKogan's Weight History
|