Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 95.20g | Carbs: 119.45g.
Breakfast: Доктор Слим Доктор Слим Классический Вкус, Royal Tofu Тофу Королевский, Гречка Вареная, Болгарский Перец, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Куриный Бульон или Консоме, Краски лета Мексиканская Смесь, Зеленый Горошек, Лук, Огурцы Соленые, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Любятово Печенье Лимон и Мята, Праздник Сластены Ленинградское Печенье Сдобное Бисквитно-Сбивное, Сыр Эдам, Яблоко Айдаред, Творог 5%. Snacks/Other: Лито Отруби Ржаные с Кальцием, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили, Доктор Слим Слим Антиэйдж с Ароматом Ванили. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|