Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2017
|
50.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 67.09g | Prot: 56.89g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом "Московская", Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Вареная, Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|